удерж

без удержу — без упыну (упынку)

не знать удержу — не мець (не ведаць) упыну (упынку)

нет удержу — няма ўпыну (упынку)

Руска-беларускі слоўнік НАН Беларусі, 8-е выданне (правапіс да 2008 г.)