натруженный

навярэджаны

натруджаны

спрацаваны

натруженные ноги — навярэджаныя (натруджаныя) ногі

натруженные руки — натруджаныя (спрацаваныя) рукі

Руска-беларускі слоўнік НАН Беларусі, 8-е выданне (правапіс да 2008 г.)